Поиск по сайту
искать
Авторизация
 Логин
 Пароль
Забыли свой пароль?
Проблемы с авторизацией?
Регистрация
Рассылки

  e-mail
Изменение параметров
 
Клуб
Форум
Галереи
Премия
Мисс Клуб
Игры
Конкурсы
Опрос
Главная / Рукоделие


Какие преимущества дают занятия боксом?

Бокс – один из высокоинтенсивных видов спорта. Все люди, которые ним занимаются, подтянуты, находятся в прекрасной форме и пышут здоровьем. Для того чтобы От человека требуется стремление, силы, эмоции, много времени, потраченного на тренировки, растрата денежных средств и еще много чего.
Также следует попытаться изменить себя как личность. Это необходимо для того чтобы обучение боксу происходило не спонтанными вспышками, а постоянными посещениями занятий, становящихся образом жизни.
Поговорим о денежных расходах. Вам потребуется купить боксерские перчатки, так как они являются самым важным элементом амуниции, которая нужна при занятиях любым видом спорта, и за нее всегда необходимо платить деньги. В случае если вы лишь только начинаете занятиям боксом, вам необходимо знать, в каком порядке покупаются боксерские принадлежности. Не надо сразу приобретать дорогие перчатки. Купите для начала боксерский бинт. Его длина составляет 4 метра. Есть альтернатива заменить его на эластичный медицинский бинт. Но покупки производятся не сразу после первого визита на тренировку. Сначала перед зеркалом нужно отработать стойку и удары, так как исправить их потом будет сложно. Затем покупаем перчатки, учитывая, что перчатки, применяемые для снарядов и спаррингов, отличаются в корне.
Приобретая боксерский шлем, вы оптимально защищаете свою голову.
Когда вы начинаете понимать, что без бокса ваша жизнь не имеет смысла, значит наступило время купить боксерскую грушу. Ее нужно выбирать так, что бы вес груши равнялся вашему весу. Вполне вероятно, что для тренировок вы приобретете и другие предметы.
Не забывайте, что есть общая подготовка. В квартире необходимо иметь турник или перекладину, несмотря на площадь вашего жилья.
Существует мнение, что спортсмен – это человек развитый во многих видах спорта. Вам нужно приложить усилия для занятий бегом, теннисом, стрельбой.
Не оглядывайтесь на потраченное время. Эти слова звучат обреченно. Но часы, потраченные на тренировки, не заставят ждать результатов. Вы увидите их сразу. Поменяются ваши нравственные принципы, ваше самочувствие улучшится. Занятия спортом произведут на вас обязательный положительный эффект.
Итак, для бокса нужно желание и соответствующая экипировка. По минимуму – капа, бинты и боксерские перчатки. Вы должны понимать, что шлем, перчатки, бинты продаются где угодно, а здоровье не купить!




© Kimberly Club 2004-2008
Егоренкова Юлия. Все права защищены.
Условия использования материалов данного сайта